Testasin tätä maitohappobakteerivalmistetta yhteistyössä
hyvinvoinnin.fi kanssa. Olen aikaisemminkin satunnaisesti käyttänyt probiootti- eli maitohappobakteerivalmisteita, mutta tämä Arctic Pure on vahvempi kuin aiemmin käyttämäni valmisteet. Se rauhoitti välillä kuplivaa vatsaani.
Lisäksi valmisteessa on sinkkiä, joka edistää immuunipuolustusta. Ja parantaa näön, luuston, ihon, hiusten ja kynsien kuntoa.
Probiootit ovat olleet esillä useissa medioissa. Niiden vaikutusta on myös kritisoitu. Monissa EU-maissa ne ovat jo kuitenkin virallisissa ravintosuosituksissa.
Tällä hetkellä kolme lisäravinnetta on huomion kohteena: D-vitamiini, kalanmaksaöljy ja probiootit.
Suoliston toiminnan parantaminen probiooteilla vähentää riskiä sairastua diabetekseen, masennukseen, astmaan, liikalihavuuteen. Probiootit lisäävät myös immuunipuolustusta.
Probiootteja myös kritisoidaan siitä, että kuinka iso osa maitohappobakteereista säilyy elossa mahalaukkuun asti. Monet ovat ehdottomasti sitä mieltä, että probioottivalmisteita parempia maitohappobakteerien lähteitä ovat muun muassa hapatetut maitotuotteet ja hapankaali.
Maitohappobakteerit eivät ole lääkkeitä, joten niiden vaikutus on hitaampaa.
Mitä mieltä sinä olet probioottivalmisteista?
Lähteet: netti Hyväterveys, Lifted; kuvat: Pexel, Pixabay, kuvakaappaus Hyvinvoinnin.fi sivustolta
