Aloin käyttää yövoidetta noin kymmenen vuotta sitten, vasta nelikymppisenä. Huomasin selkeästi sen eron päivävoiteeseen verrattuna. Yövoide on koostumukseltaan paksua ja täyteläistä. Olen käyttänyt vajaa kaksi vuotta vain luonnonkosmetiikkaa, jossa on myöskin hyvin täyteläisiä yövoiteita.
Yökäyttöön myydään nyt monen montaa sorttia voiteita, naamioita ja tehohoitoja. Niitä mainostetaan esimerkiksi väitteellä "iho uudistuu tehokkaimmin yöllä".
Iho korjaa vaurioitaan levossa kuten muukin elimistö. Kasvuhormonia erittyy eniten syvän unen aikana. Vaikka hormonin määrä vähenee iän myötä, se kuitenkin vilkastuttaa aikuisenakin proteiinisynteesiä, joka tarkoittaa kollageenin tuotantoa. Kollageeni pitää ihon kiinteänä.
Osa naisista ei käytä erillistä yövoidetta. Miksi sitten yöllä kannattaa käyttää eri voidetta kuin päivällä? Yövoiteet on suunniteltu tukemaan ihon luonnollista, vaurioita korvaavaa toimintoa. Päivävoiteen tehtävänä taasen on muun muassa vahvistaa ihon suojautumiskykyä.
Yötuotteet ovat tehokkaita. Niissä on ravitsevia aineita enemmän kuin päivävoiteissa. Esimerkiksi shea-voita ja erlaisia öljyjä. Yövoiteet ovat niin täyteläisiä, että niitä ei voi yleensä käyttää meikin alla.
Ihon hoito yötä kohti
- Iho kannattaa puhdistaa huolellisesti joka ilta, vaikka ei olisi meikannut. Tuotteet ei imeydy kunnolla, jos iho ei ole puhdas.
- Jos iho on erittäin kuiva, kannattaa käyttää ensiksi kasvovettä, suihketta tai hoitovettä. Seerumin, voiteen tai naamion voi levittää heti nestemäisen tuotteen jälkeen, jolloin se imeytyy paremmin.
- Ihoa kannattaa kuoria säännöllisesti esimerkiksi:
- huuhdeltavalla kuorinta-aineilla, hedelmähappokuorinnoilla, savinaamioilla.
- Kasvoille voi levittää yönaamion pari kertaa viikossa. Se korvaa yövoiteen.
Käytätkö sinä yövoidetta tai yönaamiota?
Lähteet: Kauneus&terveys 13/2018, kuvat Pixabay, Pexel
