Kipu pitkittyy helpommin naisella kuin miehellä

 

Yksilölliset erot ihmisillä ovat kivun kokemisessa suuria, mutta naisilla on keskimäärin alhaisempi kipukynnys ja kivun sietokyky kuin miehillä. Naiset kärsivät myös helpommin kivun pitkittymisestä.

Tutkijat ovat löytäneet yhden mahdollisen syyn siihen, että kipu jää naisella helpommin päälle. Miesten runsaampi testosteronin määrä voimistaa elimistön oman kipulääkkeen eritystä.

Neurobiologi Geoffroy Laumet ryhmineen mittasi tulehdusta hillitsevän interleukiini-10:n pitoisuuksia hiirillä ja ihmisillä. Tutkimuksessa selvisi, että aine myös vaimentaa kipua välittävien hermosolujen toimintaa. Aineen lähde on immuunijärjestelmässä.

"Kipukokemuksen ero miehen ja naisen välillä perustuu biologiaan. Se ei ole päässä, eikä se johdu pehmeydestä. Syy on immuunijärjestelmässä", Laumet sanoo.

Kipututkija Helsingin yliopiston emeritaprofessori Eija Kalso on samaa mieltä Laumetin kanssa. "Uskoisin tähän työhön, koska monta muuta kautta tulee vastaavanlaista viestiä immuunijärjestelmän roolista", Kalso sanoo.

Löydetty tutkimustulos liittyy kipukokemuksen alkupäähän ääreishermostossa.

"Kipuhan on biologinen, psykologinen ja sosiaalinen ilmiö. Ahdistuksella ja pelolla on merkittävä rooli kivun pitkittymisessä." Kalso sanoo.

"Kipua voimistavien ahdistuksen ja pelon vaikutuksia välittävät tietyt hermovälittäjäaineet. Tämä perustuu tutkittuun tietoon."

Usko kivun lievittymiseen taas aktivoi aivojen omat kipua hillitsevät järjestelmät. On osoitettu, että pelkkä keittosuola käynnistää elimistön omien opioidien vapautumisen, jos henkilö uskoo saavansa tehokasta kipulääkettä.

 

Lähteet: Helsingin Sanomat 11.5.2026, kuvat Pexels

Onko miehillä vaihdevuodet?

 

Ikä muuttaa myös miehen kehoa. Ylipainoa kertyy helpommin, väsyttää, on unihäiriöitä ja seksuaalinen halukin voi olla kateissa. Lääkärit ovat erimielisiä siitä, mistä tässä on miehen kohdalla kysymys. Yksinkertaista vastausta ei ole. Miehen mielialaa voi laskea myös se ajatus, että elämää on vähemmän edessä kuin takana, mikä voi liittyä keski-iän kriisiin.

Urologian erikoislääkäri Riitta Rönkä on sitä mieltä, että varsinaisista miesten vaihdevuosista ei voi puhua. Syy on selvä: toisin kuin naisilla, miehillä hormonitasot eivät suorastaan romahda. Miesten kivesten testosteronituotanto jatkuu yleensä läpi elämän.

Kun testosteronista on puutosta, se voi johtua perinnöllisestä häiriöstä tai jostakin sairaudesta.Testosteronin eritys voi lakata esimerkiksi kives- tai eturauhassyöpähoitojen seurauksena.

Ikääntyvän miehen testosteronin lasku johtuu yleisimmin ylipainosta tai jostakin kroonisesta sairaudesta, esimerkiksi maksan tai munuaisten vajaatoiminnasta, kilpirauhasongelmasta tai vaikka haavaisesta paksusuolentulehduksesta. Tämän lisäksi testosteronia laskevat iän mukana yleistyvät sairaudet, kuten sydän- ja verisuonisairaudet, kakkostyypin diabetes ja metabolinen oireyhtymä.

Myös elämäntapa vaikuttaa. Testosteronitasoja laskevat hetkellisesti stressi, huono uni ja jopa D-vitamiinin puute.

Miesten hormonitasot vaihtelevat myös vuorokauden sisällä niin, että testosteronitasot ovat aamulla korkeimmillaan ja laskevat iltaa kohden. Keskimäärin testosteronitasot ovat jopa keväällä korkeammat kuin syksyllä, mikä johtunee valon määrästä.

Testosteronin määrä laskee luontaisesti yli 40-vuotiaalla miehellä vain noin prosentin vuodessa.  Matalaan testosteronivajeeseen liittyy selkeimmin alentunut libido, erektiohäiriö ja aamuerektioiden puute.

Väsymys, lihasheikkous, keskittymiskyvyn puute, unettomuus ja mielialan vaihtelut ovat epämääräisiä oireita, ja niiden yhteys matalaan testosteroniin  on epäselvä.

Jos ylipainoinen mies kärsii heikotuksen tunteesta ja unettomuudesta, hän hyötyy enemmän painonpudotuksesta kuin testosteronilisästä. Seksi ja ruumiillinen rasitus nostavat testosteronitasoa.

Seksuaalisiin haluihin vaikuttavat myös ympäristö, parisuhde ja muu terveys, kuten hermoston toiminta.

Nykyisin testosteronitasojen mittaus on jonkinlainen muoti-ilmiö. Lääkärin vastaanotolla käy jo paljon  noin 40-vuotiaita miehiä, jotka ajattelevat hyötyvänsä testosteronilisästä vetämättömyyden ja seksuaalisten ongelmien takia. He ovat kenties lukeneet aiheesta tai kumppani tai kaveri on suositellut testosteronitasojen tarkistusta.

Nuorempien miesten kohdalla elintapojen korjaaminen on tärkeää, asiantuntijat sanovat. Heille testosteronilisästä voi olla jopa haittaa, jos heillä on vielä lapsihaaveita. On hyvä tietää, että testosteronilisä sammuttaa kivesten toiminnan ja alentaa hedelmällisyyttä.

Ihmelääkkeeksi vanhuuden terveysvaivoihin ei testosteronilisästä Röngän mukaan ole. "Ikääntymiseen on pakko sopeutua niin miesten kuin naisten", hän sanoo.

Lähteet: Helsingin Sanomat 21.9.2023, kuvat Pixabay