Naistenvaivoista voi olla vaikea puhua gynekologillekin

Gynekologi Tuula Tikka avaa Instragram-tilillään sinällään tavallisia terveysasioita, jotka ovat kuitenkin monille mysteereitä ja joita ei kehdata kysyä lääkäriltä. Hän jakaa tietoa esimerkiksi valkovuodosta, PMS-oireista ja kohdun anatomiasta.

Tikan mielestä on 30-40-vuotiaitten, korkeasti koulutettujen ryhmä, joka pystyy puhumaan lääkärille mistä vain. Tämän vastakohtana on 80-vuotias vanhapiikarouva, jolla voi olla ylisukupolvista häpeää kaikista "alapään" vaivoista.

Yhä moni Tikan asiakkaista kertoo myös jännittävänsä gynekologilla käyntiä. Kuukausi- ja vuositolkullakin on voitu miettiä yksinään ennen kuin on uskallettu kääntyä lääkärin  puoleen.

Surullisin esimerkki tästä on vaihdevuodet ohittaneet naiset. He kerovat gynekologille, miten ovat vuosikymmenten ajat vuotaneet runsaasti ja kärsineet kuukautiskivuista, mutta ajatelleet, että sellaista sen kuuluu vain olla. Vaikka ei kuuluisi, sillä he olisivat voineet saada apua jo 30 vuotta sitten, jos olisivat sitä hakeneet.

Kun intiimialueen asioista enimmäkseen vaietaan, ihmiset stressaavat herkästi myös sellaisesta, joka on normaalia, esimerkiksi tavallista valkovuotoa voidaan pitää merkkinä siitä, että jokin on vialla. Vaikka se on vuotoa, jota aikuisella kuuluu ollakin.

Nuoria mietityttää se, ovatko omat synnytys- ja sukupuolielimet normaaleja. Tutkiessa lääkärin olisi hyvä sanoa ääneen, että täällä kaikki on oikealla paikoillaan ja näyttää toimivalta. Helpottuneet eleet ja ilmeet ovat nuoremmilla, joille käynti on ehkä ensimmäinen.

Yksi myytti on se, millainen on oikeanlainen odottava äiti. Hän voi alkuraskaudessa erityisesti oksennnella, mutta sen jälkeen vain hehkuu onnea ja jumppaa. Mutta moni pettyy siihen, että raskaana olo tuntuukin kammottavalta. Se ei ole kaikille elämän onnellisinta aikaa.

Julkisessa puheessa esiintyy imetys kaksivuotiaaksi asti, mutta imetystilastot kertovat keskimääräisen täysimetyksen olevan vain kaksi kuukautta. Tämä on esimerkki naiseuteen kuuluvasta myytistä ja sen murtamisesta.

Lähteet: Helsingin Sanomat 21.10.2021, kuvat Pexels

Intiimialueita kannattaisi hoitaa niin kuin ennen vanhaan

Markkinoille on viime aikoina tullut erilaisia intiimipesuaineita. Niille on varmaankin markkinat. Vaikka gynekologi Jatta Rautakorven mukaan intiimialueille riittäisi vesipesu 1-2 kertaa päivässä. Vedelläkään ei saisi pestä liian usein. Liian usein peseminen kuluttaa pois limakalvon normaalia kosteussuojaa.

Joillakin on sellainen luulo, että emätintä pitäisi huuhdella. Se ei pidä paikkaansa. Missään tapauksessa ei saa suihkuttaa vettä suoraan emättimeen. Valkovuoto on luonnollinen tapa puhdistaa emätin.

Jos kuitenkin haluaa käyttää intiimipesuaineita, kannattaa huolehtia siitä, että aineen pH-arvo on tarpeeksi matala. Sopiva pH-arvo on noin 5. Jos emättimen pH-arvo nousee, siellä pääsevät valtaan vääränlaiset bakteerit.

Hedelmällisessä iässä olevan naisen emätin on maitohappobakteerivaltainen. pH-arvon nousu aiheuttaa maitohappobakteerien vähenemistä. Tällöin saattaa tulla kutinaa, kirvelyä ja ylimääräistä valkovuotoa.

    

Intiimialueiden pesu ei ole ainoa emättimen bakteerikantaan vaikuttava asia. Bakteerikantaan voi vaikuttaa myös esimerkiksi ruokavalio, liikunta tai usein toistuvat yhdynnät. Miehen siemenneste on emäksistä ja se voi nostaa emättimen pH-arvoa ja aiheuttaa oireita.

Rautakorven mukaan on todella yleistä, että naiset tulevat vastaanotolle kutinan tai kirvelyn vuoksi, ja syy löytyy jostakin päivittäisestä tavasta. Intiimialueita pitäisi hoitaa niin kuin ennen vanhaan ja käyttää maalaisjärkeä.

Karvoituksen jatkuva poistaminen voi myös aiheuttaa erilaisia oireita. Jos tulee kutinaa ja kirvelyä, kannattaa vähentää ajelua. Karvoillakin on suojaava merkitys.

Valkovuoto on itsessään normaali ja hyvä ilmiö. Naiset, joilla ei ole hormonaalista ehkäisyä, saattavat huomata, että valkovuodon määrä vaihtelee. Vaihtelu on merkki siitä, että keho toimii normaalisti. Valkovuodon määrän kuuluukin vaihdella hormonaalisten muutosten mukaan.

Lähteet: Helsingin Sanomat 11.4.2019, kuvat Pexel, Pixabay