Neljä tietoa hiuksista

1. " Ruokavalio näkyy hiuksissa"

Sillä on väliä, että mitä suuhunsa pistää, sillä proteiinin määrä ruokavaliossa vaikuttaa suoraan hiuksiin. "Proteiinia tarvitaan hiusten rakennusaineeksi. Hiukset ohenevat heti, jos syö liian vähän proteiinia", hiusalan lehtori Taneli Ylinen Stadin ammattiopistosta sanoo.

Ylinen kertoo, että hiukset kasvavat noin senttimetrin kuukaudessa ja uuden kasvavan hiuksen laatuun voi vaikuttaa syömällään proteiinin määrällä.

Proteiinivaje näkyy ensimmäiseksi hiuksissa ja kynsissä: muu elimistö ottaa aina ensin tarvitsemansa ravinnon, ja syödystä proteiinimäärästä riippuu, mitä hiuksille ja kynsille jää.

2. Hiusta ei kannata hoitaa liikaa

Melkein kaikki pesevät hiuksiaan liian usein ja käyttävät pesussa liikaa aineita. Esimerkiksi hoitoainetta kannattaa käyttää vain hiusten latvaan, sillä tyveen sitä ei tarvita.

Kun hiuksia pesee paljon, hiuspohja ei ehdi juurikaan rasvoittua vaan hiuspohja on pikemminkin kuiva. Silti hiukset saattavat näyttää rasvaisilta.

Hiuksen pintaan voi syntyä rasvainen kalvo ainakin kahdesta syystä. Joskus syy on liian hoitava hiustuote, jonka ainesosat eivät imeydy hyväkuntoisten hiusten tyveen, vaan jäävät hiusten pintaan ja jättävät siihen rasvaiselta näyttävän kalvon.

Toinen syy on omissa käsissä. Osa ihmisistä haroo otsahiuksia niin, että käsien hiki ja otsan rasva leviää hiuksiin.

3. Viilennä hiukset kihartamisen jälkeen

Hiukset imevät itseensä vettä, tällöin hius turpoaa ja muuttuu venyvämmäksi. Tätä käytetään hyväksi kampauksia tehdessä: kun hiuksia samaan aikaan kuivaa ja venyttää, niitä on helppo muotoilla.

Mitä nopeammin kosteus saadaan hiuksista pois, sen paremmin hius pysyy muodossaan.  Lämpö muotoilee hiuksissa olevia sidoksia uudestaan. Ne kiinnittyvät uudelleen jäähtyessään, joten jäähdyttämällä hiustenkuivaajan viileällä ilmalla, muotoillut hiukset pysyvät  paremmin muodossaan.

Kihartaessa kannattaa siis odottaa, että haihtuva höyry vähenee ja sitten vasta ottaa kiharrin pois hiuksista.

4. Hiukset imevät tehokkaasti öljyä

Hiukset ja karvat imevät tehokkaasti talia ja siinä olevaa öljyä. Ja myös esimerkiksi vesistöistä.

Nykyään Suomessakin tätä on käytetty hyväksi vesistöjen öljynpuhdistuksessa. Monissa kampaamoissa kerätään nykyään yli seitsemän sentin pituisia hiustupsuja, joista valmistetaan ölyn imetysmattoja.

Hiuksista tehdyt imetysmatot toimivat hyvin öljyntorjuntatöissä muiden menetelmien rinnalla.

Lähteet: Helsingin Sanomat referaatti 31.5.2025, kuvat Pexels