Marja 50+ eloa ja oloa

Vaikka tämä on jo vanha aihe, kirjoitan siitä silti, koska se on tärkeä aihe. Vatsan bakteerien epätasapaino voi aiheuttaa masennusta....

Näin väittää Jyväskylän yliopiston tutkijatohtori Eero Haapala. Aivojen hyvinvoinnin merkkejä on virkeä ja keskittymiskykyinen olo. Ai...

Vatsani toimii mielestäni aivan hyvin. Johtuneeko siitä, että olen kasvissyöjä. Saan ruuastani paljon kuituja. En syö myöskään vehnäl...