▼
maanantai 30. tammikuuta 2023

D-vitamiinia käyttävillä on vähemmän melanoomaa

›
    Säännöllisesti D-vitamiinia syövillä ihmisillä on merkittävästi vähemmän melanoomaa eli ihosyöpää kuin niillä, jotka eivät syö D-vitamii...
2 kommenttia:
perjantai 27. tammikuuta 2023

Kumppani samankaltainen kuin itse

›
  Aloin seuraavan jutun myötä oikein pohtia , olemmeko miehen kanssa samanlaisia. Juu, kyllä taidamme olla ainakin osittain. Meillä on saman...
3 kommenttia:
keskiviikko 25. tammikuuta 2023

Onko sinulla joustava mieli eli hyvä resilienssi?

›
  Muotisana resilienssi tarkoittaa lähinnä joustavaa mieltä . Resilienssi on kykyä joustaa koettelemuksista takaisin toimintakykyiseksi. Se ...
2 kommenttia:
maanantai 23. tammikuuta 2023

Elämäntapamuutokset

›
  Uutena vuotena monet tekevät lupauksia: syön terveellisemmin. Laihdutan. Liikun enemmän. Käyn kuntosalilla. Varaan enemmän aikaa läheisill...
4 kommenttia:
perjantai 20. tammikuuta 2023

Surutyöni 129.

›
Rakas Vera-tyttäremme kuoli nukkuessaan 22-vuotiaana. Syytä kuolemalle ei löydetty kuolinsyytutkimuksissa. Syy tuntematon. Vera oli hyväkunt...
6 kommenttia:
keskiviikko 18. tammikuuta 2023

Nukkuminen on maailman helpoin tapa laihduttaa

›
   Tutkimuksen mukaan yöunien pidentäminen auttaa pudottamaan painoa, väittää ja kertoo Lääkärikeskus Aavan unilääkäri Henri Tuomilehto. Jo ...
4 kommenttia:
maanantai 16. tammikuuta 2023

Särkylääkkeen välttely voi pahentaa kipua

›
  Näin väittää yleislääketieteen erikoislääkäri Juha Heino Hesarissa. Akuutin kivun alilääkitseminen on yleinen ilmiö, ja se voi johtaa kivu...
4 kommenttia: