tag:blogger.com,1999:blog-5925696365945582744.post1910900104044627785..comments2024-03-28T14:53:35.024+02:00Comments on Marja 50+ eloa ja oloa: Elämäntapamuutoksetmarja 50+ eloa ja oloahttp://www.blogger.com/profile/02662107070150132092noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5925696365945582744.post-16029460161497455722023-01-25T17:42:30.285+02:002023-01-25T17:42:30.285+02:00Kiitos Susanna kommentistasi. On hienoa, että malt...Kiitos Susanna kommentistasi. On hienoa, että maltat pysyä pienissä muutoksissa. Minä vasta opettelen sitä.marja 50+ eloa ja oloahttps://www.blogger.com/profile/02662107070150132092noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5925696365945582744.post-84095849037183042942023-01-25T17:41:22.451+02:002023-01-25T17:41:22.451+02:00Kiitos kommentista Erikoiset Asiantuntijat. Taitaa...Kiitos kommentista Erikoiset Asiantuntijat. Taitaa moni sortua noihin liian suuriin elämäntapamuutoksiin. Ihailen sitä, että voit vain kerran kuukaudessa nauttia karkkeja. Minä syön niitä pieninä annoksina silloin tällöin, vaikka laihdutan. Terveellisesti syöminen kannattaa aina, kunhan se ei mene liiallisuuksiin. Keventäminen on hyvä sana ja teko.marja 50+ eloa ja oloahttps://www.blogger.com/profile/02662107070150132092noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5925696365945582744.post-71509226967905175312023-01-23T20:22:29.194+02:002023-01-23T20:22:29.194+02:00Minä uskon pieniin muutoksiin ja valintoihin. Ne s...Minä uskon pieniin muutoksiin ja valintoihin. Ne sopivat minulle paremmin.Susanna Hietanenhttps://www.blogger.com/profile/10617269305053528243noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5925696365945582744.post-2191772869969777282023-01-23T17:35:06.514+02:002023-01-23T17:35:06.514+02:00Hyvä postaus!
Tunnistan tuon liian ison tavoitteen...Hyvä postaus!<br />Tunnistan tuon liian ison tavoitteen ongelman. Olen itsekin sortunut siihen monta kertaa. Tänä vuonna päätin keventää oloa syömällä terveellisemmin ja jättämällä karkkien syönni niin, että voin herkutella mielin määrin kuukauden viimeisenä viikonloppuna (yhtenä päivänä) - jos haluan. Toistaiseksi on mennyt hyvin. Vaakalukema on heilahtanut vähän alaspäin, eikä sokerihumalan tuhnuista oloa ei ole sen koommin ollut.Erikoiset Asiantuntijathttps://www.blogger.com/profile/15256530148806543098noreply@blogger.com